روقان نت
روقان نت - منتدى الجديد كله - منتدى الترفيه - انضم الينا الان
معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون Ezlb9t10
روقان نت
روقان نت - منتدى الجديد كله - منتدى الترفيه - انضم الينا الان
معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون Ezlb9t10
روقان نت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اجمل المنتديات, منتدى الجديد كله, منتدى اخر نكته, منتدى الاخبار الرياضية, منتدى الرياضة, اسلاميات ,افلام عربى,افلام اجنبى, العاب كاملة,كرتون,برامج,مسلسلات
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
reyad max
فريق الادارة
فريق الادارة
reyad max


الجنس : ذكر
الدولة : مصر
الهواية : معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون Writin10
المزاج : معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون 1_1710
العمل : معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون Accoun10
عدد المساهمات : 2387
تقييم : 40
تاريخ التسجيل : 13/07/2011

معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون Empty
مُساهمةموضوع: معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون   معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون I_icon_minitimeالأحد أغسطس 07, 2011 7:26 pm

الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون

=============================================

================================================

معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون HcE37841
================================================

يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر
ولكن هذه المعلومة خاطئة إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة 00 مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون

فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج
ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود

فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به
ولكن أيهما أفضل ؟؟؟
الأسود الناضج طبعا
لأنه يحتوي على زيت أكثر 000 وبالتالي فهو صحي أكثر
فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف 000 حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول

وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ ( E) وفيتامين ج ( C )
كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة
كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور
وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته

فوائد زيت الزيتون

في كتابها تاج الصحة في النبات تقول الدكتورة عزيزة عبدالعزيز فراج أن الزيتون من الأشجار التي لا تنحصر فائدتها في ثمارها فقط بل يمكن استعمال منقوع أوراقه في علاج الجروح وتطهير القروح وعلاج البواسير كما أن منقوع الأوراق المركز يستعمل في علاج آلام الأذن الخارجية وأمراض اللثة والحروق.
وثبت حديثاً أن مغلي أوراق شجر الزيتون مفيد في خفض ضغط الدم المرتفع خلال 20 إلى 30 يوماً من استخدامه.. ويستعمل منقوع أزهاره في علاج الإسهال والحمى. والزيتون الأخضر أو الأسود بعد تمليحه غني بالمواد الدهنية والبروتينية والمواد المعدنية والفيتامينات مما يجعله غذاءاً ممتازاً

وزيت الزيتون يعتبر من أهم وسائل تنظيف الأمعاء ومعالجة اللثة وهو نافع لتقوية القلب مذيب للكوليسترول المترسب على جدران الأوعية الدموية ومنشط لإفراز العصارة الصفراوية من الحويصلة المرارية، ومن الوصفات العلاجية أنه إذا مزجت المستكه مع زيت الزيتون ودهنت بها الشفاه المتشققه يسرع في شفائها، ويستعمل زيت الزيتون موضعياً لتنعيم البشرة والوقاية من التجاعيد

ويحتوي مائة جرام من الزيتون الأسود على 191 سعرا حراريا و 1.8 جرام بروتين، 21 جراماً دهون، 2.6 كربوهيدرات، 1.5 جرام ألياف، 77 ملجم كالسيوم، 17 ملجم فسفور، 1.6 ملجم حديد، 750 ملجم صوديوم، 72 ملجم بوتاسيوم، 0.3 ملجم زنك، بالإضافة إلى كميات كبيرة من فيتامينات ب1، ب2، نياسين وفيتامين أ

ويقدم عبداللطيف عاشور في كتابه "الأعشاب طبيبك الطبيعي" الكثير من الوصفات العلاجية باستخدام الزيتون وزيته.. نذكر منها: لإزالة تجاعيد الوجه والرقبة نستخدم مزيجاً من نصف ملعقة من الزيت وصفار بيضة وبضع نقاط من عصير الليمون .. ويستعمل الخليط على شكل قناع في المناطق المراد علاجها ويزال القناع بعد ثلث ساعة بماء فاتر.. ويستعمل زيت الزيتون لدهان الجسم حفاظاً عليه من التأثر الناجم عن التعرض لأشعة الشمس.. ويفيد زيت الزيتون مفردا كدهان في علاج الخراريج والدمامل وتشقق الأيدي. ويستخدم الزيت كذلك لوقف تساقط الشعر وذلك بأن تدلك به فروة الرأس كل مساء ولمدة عشرة أيام. ولعلاج تشقق الأرجل يستخدم دهان مركب من الزيت والجلسرين بكميات متساوية

وفي كتابها "النباتات والأعشاب الطبية كيف نستخدمها؟" .. تقول الدكتورة فايزه محمد حمودة إن زيت الزيتون يستخدم كدهان لمعالجة بعض أنواع الأكزيما.. كما يفيد في علاج التشنجات العضلية حيث يدفأ زيت الزيتون على النار إلى درجة حرارة محتملة ويستعمل كدهان موضعي على الجزءالمصاب. ويستعمل الزيت كملين للجهاز الهضمي في حالة الإمساك الناتج عن التوتر العصبي كما يفيد تناول الزيت الطازج يوميا في علاج الحصى الصفراوية.. ويفيد تناول الزيتون في تقوية الإبصار لاحتوائه على الكاروتين

معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون OPv37981
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hala max
عضو نشيط
عضو نشيط
hala max


الجنس : انثى
الدولة : مصر
المزاج : معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون 1_1910
العمل : معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون Accoun10
عدد المساهمات : 90
تقييم : 4
تاريخ التسجيل : 16/07/2011

معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون   معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 08, 2011 7:51 pm

شكرا على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reyad max
فريق الادارة
فريق الادارة
reyad max


الجنس : ذكر
الدولة : مصر
الهواية : معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون Writin10
المزاج : معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون 1_1710
العمل : معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون Accoun10
عدد المساهمات : 2387
تقييم : 40
تاريخ التسجيل : 13/07/2011

معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون   معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 08, 2011 8:46 pm

أى خدمة وشكراً على المساهمة :)))))/:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومة على الماشى الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» معلومة على الماشى
» معلومة على الماشى ما هي أطول حرب في التاريخ؟
» معلومة على الماشى لماذا نبكي عند الفرح؟
» معلومة على الماشى هل الغراب له ذاكرة قوية
» معلومة على الماشى ما هي أقوى عضلة في جسم الإنسان؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
روقان نت :: المعلومات العامه :: سلسلة هل تعلم-
انتقل الى: